Какие размеры у стандартной подушки

Что может быть проще, чем купить наволочки? Однако, сегодня данный процесс превратился в решение сложнейшего ребуса: российские ГОСТы, иностранные стандарты… Ну как тут не промахнуться? Не отчаивайтесь, в данной статье мы подробно расскажем вам, какие виды и размеры наволочек бывают, чтобы ваша покупка стала удачной и “меткой”.

Для начала небольшой экскурс. Еще несколько десятилетий назад покупка постельного белья была совершенно простой задачей.

Все постельные принадлежности шились по ГОСТу (государственному стандарту), с едиными нормами для всей страны. Сейчас же на текстильном российском рынке появились разнообразные зарубежные комплекты белья, изготовленные по иностранным стандартам.

к содержанию ↑

Разновидности наволочек

Наволочки отличаются не только по размерам, но и по многим другим параметрам. Это также обязательно нужно учитывать при выборе такого важного элемента комплекта постельного белья. На что же еще обратить внимание? Давайте рассмотрим подробно.

Форма

При определении формы подушки, а, следовательно, и наволочки нужно понять – для какой цели она приобретается. Формы бывают:

1. квадратные;
2. прямоугольные;
3. круглые, овальные или совсем причудливой конфигурации.

Квадратные и прямоугольные, конечно же, предназначены для сна. А вот круглые, овальные, в форме зверушек, сердечек (нет предела совершенству) можно использовать в качестве “думочек”. Ведь очень часто просто хочется прилечь на пару минут на диван, подложив под голову мягкую подушечку-думочку.

Стиль пошива

Различаются два стиля:

• классический – изделие отшивается с незаметным внутренним швом;
• оксфордский – по краям ткань прошивают, оставляя кайму шириной в 3-5 см. Она может быть ровной или волнистой.

Тип застежки

1. С запАхом – самый удобный, безопасный вариант. В данном случае ничто не помешает спокойному сну. ЗапАхи бывают сверху или сбоку, внешние или внутренние. Выбирайте то, что вам больше всего нравится.
2. На пуговицах – старинный традиционный вариант. Учитывайте, что пуговицы должны располагаться таким образом, чтобы во время сна не почувствовать себя Принцессой на горошине (изменим тут классический вариант сказки, но смысл останется неизменным). Сон всегда должен быть комфортным, тело должно полноценно отдыхать. Кроме функционального назначения, пуговицы могут выступить изящным элементом декора.
3. На молнии – современный вариант. Удобно и быстро застегивается, снаружи застёжка совсем не заметна. Но может быстро выходить из строя. А замена молнии – удовольствие не из дешёвых, если только вы сама не мастерица-белошвейка.
4. На кнопках, на завязках, на крючках – эти варианты более всего используются, когда милые рукодельницы шьют бельё своими руками. Но и в фабричном производстве такие виды не исключены. Поэтому тщательно изучайте описание изделий, чтобы какая-либо застёжка не оказалась неприятной неожиданностью.

Размер наволочки по ГОСТу

Размеры наволочек по видам комплектов

Не все производители на ярлыках указывают размеры своих изделий. Для вашего удобства приведем свои параметры наволочек для каждого типа КПБ:

к содержанию ↑

Детские наволочки

Покупая детское постельное бельё, нужно обязательно учитывать, какие используются подушки.

Идеальный вариант – купить детское приданое в кроватку вместе с комплектом. А в дальнейшем по первой наволочке подбирать и следующие.

Ведь для нежной кожи малыша важно, чтобы на поверхности кроватки, а тем более подушки не было ни единой складочки или неровности.

Поэтому подушка должна лечь в наволочку идеально.

Если же вы все-таки хотите положить ребёнка на подушку или вашему малышу уже исполнился 1 годик, давайте рассмотрим размеры детских наволочек.

Единственный правильный выход в данной ситуации – измерить фактические размеры подушки. И под полученные результаты подобрать наволочки своему малышу.

к содержанию ↑

Выбираем наволочку для взрослой подушки

Продолговатые модели понравятся сторонникам минимализма, любителям спать на руке. Большие квадратные модели подойдут больше тем, кого мучит остеохондроз. Для них это будет дополнительной поддержкой для плечевого пояса, лопаток и шеи.

Таблица размеров наволочек в зависимости от типа евро комплекта:

Для полноценного отдыха наволочки должны строго соответствовать реальным размерам подушек. Сделать это несложно – снимите замеры всего один раз.

Теперь вы знаете, какие бывают размеры наволочек традиционных российских или евро вариантов, как их правильно определить по вашей подушке. Смело “вооружайтесь” полученными знаниями, отправляйтесь в магазин, и вы приобретете именно такие наволочки, которые идеально “воссоединятся” с вашими подушками.

А благодаря этому вся ваша семья будет спать спокойно и комфортно!

к содержанию ↑

Размеры подушек: рассказываем развернуто

Опубликовано Артём в 23.07.2019 23.07.2019

Размеры подушек следует подбирать, ориентируясь на привычные для спящего человека позы. Это определит удобство, комфортабельность отдыха. От правильно подобранной подушки зависит поиск комфортного положения и спокойный сон в течение всей ночи. Без соблюдения данного условия полноценно выспаться не удастся.

к содержанию ↑

На что влияет размер подушки?

Размеры подушки – это длина, ширина и высота изделия, которые могут меняться при весовой нагрузке в зависимости от типа наполнителя. Если раньше этим аксессуарам не уделялось должного внимания, они не имели разнообразия и считались обычными постельными принадлежностями, сегодня мнение кардинально поменялось.

Размер подушки влияет на:

• качество, удобство и комфортабельность сна;
• формирование правильного изгиба позвоночника в виде ровной линии (в положении лежа);
• утреннее состояние пользователя;
• улучшение дыхательной функции;
• нормальную работу кровотока головного мозга;
• работоспособность человека в течение дня;
• регулировку обменных процессов организма.

Если размер подобран правильно, уменьшаются ноющая и спазматическая боль в позвоночнике, нормализуется циркуляция крови, исчезает бессонница и храп.

Иногда удается ослабить боль, связанную с травмированием верхних отделов позвоночника, а также шейным остеохондрозом.

Применение подушек не имеет противопоказаний, главное, что нужно учесть: размер должен быть правильным – не слишком большим (едва умещающимся в поперечнике кровати) или маленьким (не способным вместить голову).

к содержанию ↑

Формы подушек

Стандартные размеры

Подушка необходима для того, чтобы снять колоссальную нагрузку на уязвимые отделы позвоночника, расслабляющиеся в горизонтальном положении человека. Этот аксессуар может избавить пользователя от общей разбитости, скованности плечевого пояса, является профилактикой многих заболеваний, делится на стандартные и ортопедические модели.

Первые являются классикой, они лишь добавляют удобство и подходят для здоровых людей.

Существуют несколько разновидностей подушек:

• классические – под голову;
• аксессуары под спину;
• модели на стул.

В каждой линейке свои параметры изделий, рассчитанные таким образом, чтобы создать максимум пользы и комфорта, исключая неудобство, связанное с избытком размера. Изделия на стул, целью которых является снижение ударной нагрузки на позвоночник и разгрузка половых органов, часто используются вместе с аксессуарами для спины.

Размерный ряд подушек нашей страны не особо широк: он имеет разнообразие за счет стандартов торговых марок других стран, причем сегодня показатели детских моделей равны, размеры моделей для взрослых отличны.

Если раньше аксессуары изготавливали в форме квадрата, сегодня ассортимент насчитывает богатый перечень вариантов, среди которых встречаются привычные (обычной прямоугольной формы, в виде валика, горки) и нестандартные изделия (похожие на бумеранг, кольцо, подкову, косточку, мягкую игрушку, лицо-эмоджи, бабочку, полумесяц и другие).

Стандартные измерения подушек указываются в сантиметрах и имеют двойной показатель: длины и ширины. Некоторые компании для большего удобства выбора предлагают вниманию покупателей три параметра, добавляя уровень высоты (актуально для ортопедических моделей).

Размеры нестандартных моделей различны и не подчиняются каким-либо нормам. В линейку входят декоративные диванные подушки, которые изготавливают на производстве и аналоги «домашнего приготовления», созданные самостоятельно своими руками. Их размеры могут варьироваться от 30 – 40 см у небольших аксессуаров и до 60 – 80 см у более объемных.

Иногда, если дизайн позволяет, в общую массу добавляют модели-валики с параметрами 30х60 см.

к содержанию ↑

Различие в разных странах

Стандартный размер подушки – показатель, различающийся в разных государствах. Чаще всего длина принадлежности находится в диапазоне от 40 до 80 сантиметров, а ее ширина – от 30 до 70 сантиметров.

Множество производителей в сфере текстильной промышленности соблюдают данные стандарты. При этом существуют модели, изготовленные по персональному заказу покупателя. Их параметры могут серьезно отличаться от описанных норм. В эту категорию входят, к примеру, варианты для будущих матерей. Их длина – более одного метра.

Очень крупные подушки утратили свою востребованность. Виной тому лишнее пространство, которое нельзя применить с пользой из-за постельной принадлежности.

Подушки, произведенные по зарубежным стандартам, имеют слегка вытянутую форму, они больше прямоугольные. Существует три варианта:

• 75 на 50 сантиметров;
• 85 на 50;
• 50 на 100.

Последний предназначен, чтобы на нем могли разместиться от одного до трех человек.

Европейский стандарт – это три общепринятых показателя:

• 65 на 65 сантиметров;
• 40 на 80;
• 50 на 75.

Часто производители, чтобы клиентам было удобнее совершить покупку, создают отдельную размерную таблицу. Покупатели получают пособие, позволяющее сделать правильный выбор.

к содержанию ↑

Таблица размеров

Оптимальные показатели разделены на две крупные группы:

• европейские 50 на 70;
• российские 70 на 70.

Размеры имеют различия по ширине, длине. Данная таблица включает в себя типичные варианты.

к содержанию ↑

Ортопедическая подушка

Во время сна ортопедическая подушка поддерживает позвоночник и голову в анатомически правильном положении, снимает нагрузку с шеи, не нарушает кровоток в мягких тканях.

Если вы страдаете от бессонницы, ортопедическая подушка вам вряд ли поможет: к ней самой еще некоторое время придется привыкать. Поэтому не стремитесь покупать ортопедическую подушку без медицинских показаний — выбирайте обычную хорошую подушку для сна.

• 

На фото:

Ортопедические подушки c подшейным валиком из термочувствительного материала способны адаптировать форму к индивидуальным контурам тела.

к содержанию ↑

Декоративные подушки

Используя декоративные подушки можно привнести новые нотки в обстановке комнаты

Кроме функционального применения, мягкие подушки применяются в качестве декоративных украшений интерьера помещения. Различные формы, размеры, расцветки позволяют украшать любой стиль интерьера.

Диванные подушки, традиционно размещенные по его периметру, помимо своей эстетической функции, используются вместо спинки для дополнительного удобства во время отдыха

к содержанию ↑

Высота имеет значение

Не стоит думать, что чем больше, тем лучше:

• оптимальная высота подушек для женщин 8 – 10 см;
• уровень для мужчин достигает отметки 12 – 16 см;
• линейка для детей более требовательна и варьируется от 1 до 9 см (модели значительно ниже).

Если возможный диапазон цифр не говорит ни о чем, можно ориентироваться на ширину плеч: чтобы изделие соответствовало пользователю по высоте, достаточно измерить ширину плеча – это и есть нужный параметр. Максимально допускаемые отклонения от измерения составляют 1 – 2 см (например, если длина плеча равна 12 см, то можно купить изделие с высотой 11 – 13 см).

Как низкая, так и высокая подушка исключает ровную линию позвоночного столба, что приводит к болям и ощущению усталости, связанным с высоким напряжением мышц.

к содержанию ↑

Особенности детских вариантов

Линейка детских моделей подушек разнообразна. Однако не все, что есть в магазинах, может подойти конкретному ребенку. Если классические варианты признаны нормой, мнения врачей об ортопедических аналогах противоречивы. Специалисты считают, что до 7 лет ребенку вполне достаточно обычной модели.

Выбирая анатомические подушки с профилактическим эффектом, стоит принимать во внимание возраст:

• для младенца достаточно высоты 1 – 2 см;
• годовалому малышу пойдет подушка 3 – 4 см высотой;
• детям ясельного и дошкольного возраста показаны изделия 4 – 7 см;
• школьникам начальных классов достаточно объема 7 – 9 см.

Высота детской подушки не зависит от ширины плеча ребенка. Параметры длины и ширины подушек составляют от 20х35 до 35х50, 40х50 см.

Размеры могут слегка варьироваться в зависимости от особенностей формы (кольцо, полукольцо, бабочка, другое). Главное, о чем стоит позаботиться при покупке постельного аксессуара для ребенка, – это небольшой размер высоты и отменная упругость, но не жесткость.

Особенно это актуально, если ребенок постоянно выбрасывает с кровати обычную подушку.

Подробнее о размерах подушек вы узнаете из следующего видео.

к содержанию ↑

Стандартные размеры подушек: как найти свой идеал

Человек проводит во сне треть жизни. Поэтому необходимо озаботиться созданием комфортных условий в спальне. Выбор подушки – важная задача, поэтому человеку рекомендуется иметь представления о стандартных размерах изделий, степени жесткости и других параметрах, от которых зависит комфортность сна и даже здоровье организма.

Важность установленных стандартов

Размер подушки – это существенный фактор выбора. Чтобы подобрать оптимальное изделие для конкретного человека, следует учитывать параметры:

1. Как именно спит человек во сне – на боку или на спине.
2. Особенности анатомии человека – людям с широкими плечами требуются более высокие подушки.
3. Возрастная группа – для детей существует классификация стандартных параметров.
4. Для беременных женщин производители разрабатывают специальные модели.

Существует мнение о том, что человек может обойтись без подушки – то есть положение позвоночника без подушки естественно, поэтому спальный аксессуар не нужен. На деле, шейный отдел позвоночника имеет естественный физиологический изгиб. Если спать на ровной поверхности без дополнительной опоры, мышцы шеи будут постоянно напрягаться, что негативно отразится на шейных позвонках и не даст полноценно выспаться.

к содержанию ↑

Стандарты подушек: таблица размеров

Существуют разные подушки: длинные, с большой высотой, низкие. Оптимальные размеры объединены в 2 большие категории (здесь и далее сначала указана длина, затем – ширина изделия в сантиметрах):

1. 50*70 (их также называют европейками).
2. 70*70 (отечественный стандарт).

Наблюдается тенденция постепенного вытеснения отечественных подушек европейскими. Это объясняется тем, что стандарт прямоугольной подушки 50*70 подходит как для сна на спине, так и для сна на боку. А квадратные модели 70*70 предполагаются для тех, кто спит на спине.

Размеры постельного аксессуара для сна отличаются по длине и ширине – в таблице представлены распространенные варианты:

Для людей с заболеваниями шеи, проходящих реабилитацию, разработаны ортопедические подушки. Модели отличаются наполнителем, формой и параметрами. Подобные модели имеют круглый изгиб, оптимально подходящий для шеи. К нему привыкают в течение 2-3 недель. Особое значение имеет высота изделия.

Стандартные размеры ортопедических моделей рассмотрены в таблице:

По длине и ширине эти модели совпадают с европейскими стандартами – 50*70 см.

к содержанию ↑

Как выбрать подушку: пошаговая инструкция

Среди постельных принадлежностей подушка играет важную роль. Оптимальный вариант должен полностью соответствовать:

• высоте плеча человека;
• преобладающей позе во время сна;
• индивидуальным анатомическим особенностям (например, большая ширина плеч, вытянутая шея);
• наличию или отсутствию аллергических реакций на материал наполнителя и чехла;
• другим отличиям (например, болезнь шейного остеохондроза, травмы шеи).

Найти свой идеал несложно. Главное – учесть несколько нюансов.

Шаг 1. Высота модели

Не длина, не ширина, а именно высота является важным параметром. Стандартные размеры подушек следует подбирать именно исходя из высоты:

1. Если предпочитают спать на спине или на животе, подбирают низкие модели (10-12 см).
2. Если предпочитают спать на боку – понадобятся высокие варианты (13-15 см и более).

Важно также учесть и степень жесткости матраса. При достаточной жесткости, подушку подбирают немного выше, а при мягкой – выше. Объясняется это тем, что на мягкой поверхности тело утопает, а на жесткой – наоборот, не погружается в матрас.

Шаг 2. Длина и ширина

1. Такие варианты удобнее, чем квадратные – они легче, их можно легко подбить, чтобы добиться наиболее подходящей формы.
2. Постельные наволочки выпускают в основном именно под этот стандартный размер.
3. Квадратные подушки 70*70 для сна слишком большие, смотрятся не так привлекательно.
4. Наконец, изделия 50*70 стоят дешевле, поскольку на их изготовление тратится меньше материала и наполнителя.

Шаг 3. Наполнитель

Наряду с размерами обращают внимание и на наполнитель. Натуральные варианты (пух, перо, бамбук) всегда дороже искусственных (холлофайбер, полиэфирное волокно и другие). При выборе конкретного наполнителя учитывают такие нюансы:

1. У многих людей натуральные наполнители вызывают аллергию.
2. Необработанные пух и перо являются естественной средой для размножения вредных насекомых (постельный клоп).
3. На пухоперовых изделиях голове и шее может стать слишком жарко. Это особенно актуально для людей, страдающих повышенной потливостью.
4. Если же у человека нет аллергии и проблем с температурой тела, предпочтительнее выбрать именно пуховые подушки. Они служат намного дольше, чем любой искусственный материал.
5. Что же касается необычных наполнителей (бамбук, лен, гречишная лузга, шерсть), здесь следует иметь в виду, что на таких моделях спать будет непривычно. Поэтому перед покупкой подобных моделей лучше обратить внимание и на стандартные размеры, и на степень комфорта.

При выборе подушки, рекомендуется предварительно полежать 3-4 минуты. Почувствовать рукой, подходит ли модель тактильно.

Шаг 4. Чехол

Чехол должен быть только из натуральных материалов. На искусственной ткани (например, микрофибре) можно сэкономить, но и пользоваться такой моделью будет некомфортно. Во время сна кожа головы и шеи должна свободно дышать. Поэтому предпочтение отдают традиционным хлопковым тканям.

Нередко подушки продают в дополнительном съемном чехле, который состоит из хлопка, бамбуковых волокон и других материалов. Такой чехол увеличивает срок службу изделия, поскольку бережет от пота, пыли, капель и других вредных факторов. Достаточно снять накидку и постирать ее.

Если наполнитель состоит на 50% и более из пера, необходимо приобрести наперник, иначе из ткани будут постоянно показываться и выходить перья. В итоге изделие не прослужит так долго, как хотелось бы.

к содержанию ↑

Возможные последствия неправильного выбора

1. Огромные подушки, как и слишком низкие заставляют шею сгибаться в неестественном положении. В результате перенапрягаются мышцы, и шея может заболеть.
2. Наряду с этим из-за неравномерного распределения нагрузки ухудшается кровоснабжение головы – наутро голова болит, появляется ощущение тяжести.
3. Если использовать слишком длинную подушку для сна, будет неудобно плечам и спине – они не смогут расслабиться и отдохнуть.

к содержанию ↑

Размеры наволочек и пододеяльников

Сладкий сон и полноценный отдых обеспечивает нам комфортная кровать, теплое одеяло, удобная подушка. А чтобы спальные принадлежности не пачкались, стоит использовать постельное белье: простынь, пододеяльник и наволочки.

к содержанию ↑

Каких размеров бывают наволочки

Кажется, что может быть проще покупки наволочки для подушек. Но сегодня производители предлагают настолько широкое их разнообразие и по цвету, и по типу ткани, и по параметрам, что растеряться достаточно легко.

Если покупать комплект, то размеры наволочек там не всегда могут быть указаны, поэтому стоит помнить, какие параметры для каждого варианта:

• Полуторный – размеры наволочек — 50х70 или 70х70см;
• Двуспальный украинский – сюда входят 2 наволочки 70х70 см;
• Двуспальный евро – как правило, их две штуки размером 50*70 см, но иногда попадаются и комплекты, в которых размер наволочек 70*70 см;
• Королевский – есть и варианты с размерами 50*70см, и 70*70 см;
• Семейный – этот то, в котором два пододеяльника для пары, предпочитающей сон под отдельными одеялами. В него могут входить две наволочки 50х70 см или 70х70 см;
• Детские – размеры наволочек для детей варьируются в зависимости от возраста ребенка. Они могут иметь параметры 25х30 см, 40х60 см. Для подростков можно выбирать взрослые варианты.

Стандартные размеры наволочек на подушки: ширина и длина

Для подушек стандартными размерами являются следующие: ширина 50 или 70 см, длина 70 см. Исключение – детские варианты, поскольку в них ширина может начинаться от 25 см и заканчиваться 40 см, а длина – 30см или 60 см. Кстати, для школьников старших классов и подростков целесообразно выбирать стандартные варианты для взрослых.

На сколько сантиметров наволочка должна быть больше подушки

Трудно не заметить, что неправильно выбранная наволочка вызывает дискомфорт в ее использовании. Если она меньше подушки, то та постоянно будет из нее выпадать, делая вид кровать более неопрятным.

Рекомендуется максимально точно подбирать размеры наволочек, допуская не более 10 см запаса в длину и 5-8 в ширину. Тогда сохраниться их презентабельный вид, а сон станет крепким и приятным.

Как компактно сложить наволочку

Для этого простынь, пододеяльник складывается прямоугольником одинакового размера и упаковывается в одну из наволочек. Подобный метод упорядочить хранение и освободит свободное пространство в шкафу.

Складывать каждую часть комплекта можно и отдельно. Для этого лучше всего использовать выдвижные ящики в шкафу или комоде. Наиболее компактный способ хранения наволочек – вертикальный, имеющий еще одно важное преимущество – все варианты находятся на виду, поэтому не придется искать требуемый, перерывая всю стопку.

к содержанию ↑

Какого размера бывают пододеяльники

• Полуторный – в таком варианте размеры пододеяльника 143х215 см;
• Двуспальный – 175х215 см;
• Двуспальный евро – размеры пододеяльника составляют 175х215 см, 200х220см, 200х240 см;
• Семейный – в такой комплект входят два полуторные пододеяльники, размер которых 143х215 см.

Как подобрать пододеяльник по размеру одеяла

Чтобы пододеяльник не только сохранял одеяло от загрязнений, но и был комфортным в эксплуатации, важно знать, как правильно подобрать его по размеру. Делать это стоит с небольшим запасом – 5 см в длину и столько же в ширину.

Как быстро заправить одеяло в пододеяльник

Большинство из нас не любит менять постельное белье именно из-за трудной заправки пододеяльника. Но есть один секрет, позволяющий сделать это очень быстро:

• 1-й этап – вывернуть пододеяльник наизнанку;
• 2-й этап — разложить его на кровати отверстием внизу и положить сверху одеяло;
• 3-й этап – скрутить все это в трубочку;
• 4-ый этап – надеть прорезь пододеяльника на трубочку и развернуть одеяло наружу через нее.

Как складывать пододеяльник

к содержанию ↑

Как часто менять наволочку на подушку и пододеяльник

Замена постельного белья – важный вопрос, ведь своевременное ее выполнение – залог здоровья.

Ответ на этот вопрос зависит от времени года – летом менять нужно чаще, зимой – реже, но в любом случае периодичность должна быть следующей:

• Наволочки – каждые 5-7 дней, а во время болезни лучше это делать ежедневно;
• Пододеяльник – раз в две недели. Больным астмой стоит делать это намного чаще.

Будьте в курсе новинок и акций, получайте подарки от нашего магазина

Особенности детских вариантов

• для младенца достаточно высоты 1 – 2 см;
• годовалому малышу пойдет подушка 3 – 4 см высотой;
• детям ясельного и дошкольного возраста показаны изделия 4 – 7 см;
• школьникам начальных классов достаточно объема 7 – 9 см.

Особенно это актуально, если ребенок постоянно выбрасывает с кровати обычную подушку.

к содержанию ↑

Какие бывают?

В настоящее время подушки можно разделить на декоративные изделия, модели для сна и специальные ортопедические изделия.

• Во времена СССР спросом пользовались большие изделия, имеющие размер 70×70 см. Их выпускают и сейчас, но они постепенно уступают пальму первенства подушкам с размером 50×70 см. Данный размер – это стандарт для всех стран Европейского союза и США.

• В России наиболее популярными являются три размера: 70×70 см, 50×70 см и 60×60 см. Этим размерам соответствуют и наволочки, входящие в комплект постельного белья.
• Наволочки для подушек 70 на 70 входят в состав 1,5-спальных, 2-спальных, семейных и комплектов евро. Наволочки для подушек с размером 50 на 70, как правило, входят в состав семейных комплектов и евро. Наволочки 60 на 60 создаются реже и чаще всего имеются в 1,5-спальных или входят в состав семейных комплектов и евро.
• Для детей существует свой эталон размера – это 60×40 см. В настоящее время данный размер является евростандартом, принятым не только в Европе, но и в России.
• К нестандартным изделиям можно отнести специальные подушки для беременных: 30×170 см, 35×190 см, 35×280 см, 35×340 см и многие другие размеры.

Можно выделить не только длину и ширину данного изделия для сна, но и величину, отвечающую за комфорт – это высота. Она зависит от вида наполнителя и плотности набивки. Как правило, данная величина варьируется в пределах 6-16 см.​

Не стоит также забывать и о существовании ортопедических подушек. Данные виды созданы специально для профилактики некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Они предназначаются для людей, проводящих много времени либо за компьютером, либо за рулём автомобиля.

Подушки могут иметь разную длину и высоту – в зависимости от предназначения.

к содержанию ↑

Как правильно выбрать подушку

О том насколько важно иметь полноценный отдых во время сна, знают все. Мы уже не сомневаемся, что качественный анатомический матрас – это не прихоть, а жизненная необходимость. При этом мало кто задумывается о важности такого аксессуара, как подушка. А зря!

Задумайтесь, купили бы Вы машину с 3 колесами без возможности дополнить ее четвертым? Вряд ли, ведь в данном случае машина не сможет выполнять свою ключевую функцию. То же самое происходит тогда, когда мы приобретаем анатомический матрас и не дополняем его качественной подушкой.

В этом случае полезные свойства матраса будут проявляться лишь на 80%.
Как же выбрать подушку, чтобы обеспечить себе и близким здоровый и полноценный сон?

Первое, что стоит отметить — не бывает правильных и неправильных подушек, есть неверно подобранные подушки. Каждый человек индивидуален, и то, что подойдет одному, для второго может оказаться неприемлемым.
Подушки отличаются между собой формой, высотой, жесткостью и типом наполнителя. При подборе этих параметров нужно руководствоваться такими факторами как пол, возраст, ширина плеча, предпочитаемая поза во время сна, жесткость матраса.

Форма подушки. Подушки могут иметь классическую форму, то есть прямоугольную/квадратную или так называемую анатомическую форму – с подшейными валиками. Если Вы спите на боку, Вам подойдет подушка с валиками разной высоты, если на спине – классическая форма. Квадратные подушки давно остались в прошлом. Специалисты-ортопеды в 1 голос заявляют, что подушка не должна попадать под плечи. Она должна поддерживать голову и шейный отдел.

• Для сна на спине подойдут подушки высотой 8-10см.
• Тем, кто предпочитает спать на спине и на боку, рекомендуются подушки высотой от 10-13см
• Для тех, кто любит спать на боку подойдут подушки высотой от 10-14см
• Если Вы спите на животе, выбирайте самые низкие модели от 6 до 8 см.

Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.

Жесткость подушки. Жёсткость подушки также определяется позой во время сна.

Наполнитель подушки. Наполнитель и материал подушки – это наиболее важный параметр, на который следует обратить внимание при ее выборе.

Самыми качественными наполнителями считаются латекс, анатомическая пена, пена с памятью формы, материал Taktile. Именно они обеспечивают хорошую поддержку головы и имеют отличные эксплуатационные характеристики более продолжительное время.

Подушки из пуха, пера, гречневой лузги, синтепона и других мягких наполнителей в меньшей степени поддерживают шейный отдел позвоночника, так как имеют свойство сминаться. Кроме того, такие подушки рекомендуется менять 1 раз в полгода, так как в них могут образовываться аллергены и болезнетворные организмы.

И не бойтесь того, что к подушке придется первое время привыкать: это нормальное явление, ведь все непривычное и полезное организм поначалу может воспринимать «в штыки». Зато потом Вашей радости не будет предела: Вы будете просыпаться с легкостью и хорошим настроением!

Выбор подушки – индивидуален. Правильно подобранная подушка может значительно улучшить качество сна и здоровье в целом.

Чтобы правильно подобрать подушку, необходимо:

Таблица подбора подушек

• до 12 см
• более 18 см

Даннный подбор носит рекомендательный характер.
* Выбор подушки зависит от Ваших личных предпочтений.

к содержанию ↑

Размеры подушек – стандарты и материалы изготовления

Сейчас в нашей стране большое внимание уделяется дизайну внутренней отделки квартир, коттеджей и частных домов. Осуществляется подборка отделочных материалов, мебели, текстиля и элементов декора помещения.

От правильного выбора последней зависит наше здоровье и благополучие. Здоровый сон способен излечить от любой хандры, а он невозможен без удобного постельного белья.

Поэтому стоит более подробно разобраться с выбором подушки.

Для полноценного ночного сна необходимы тишина, свежий воздух и удобные постельные принадлежности

к содержанию ↑

Какие бывают подушки?

Классификация подушек: декоративные, постельные – обычные и ортопедические

Выбор изголовья спального места требует пристального внимания. От того, насколько правильно расположена голова человека во сне, зависит состояние позвоночника. Перед покупкой того или иного варианта следует разобраться с существующими видами изделий.

1. Пастельная спальная подушка.
2. Ортопедическая.
3. Детская.
4. Для беременных женщин.
5. Сидячая.
6. Походная.
7. Декоративная.

Кроме этой классификации, существуют другие. Разные размеры изделий подбираются в зависимости от назначения, а также места использования.

По характеру и составу внутреннего наполнителя ночной опоры для головы тоже есть свои нюансы. Современные производители предлагают широкий ассортимент, начинающийся от искусственных материалов, и заканчивающийся натуральными животными и растительными наполнителями.

Размеры подушек: рассказываем развернуто

Опубликовано Артём в 23.07.2019 23.07.2019

к содержанию ↑

Материал изготовления

Натуральные

К этой группе относятся наполнители растительного и животного происхождения. В качестве набивки используются:

• пух и перо;
• шерсть;
• конский волос;
• гречневая шелуха;
• бамбук;
• хлопок;
• шелк;
• травы;
• водоросли;
• латекс.

Гречка

Гречишную лузгу, отличающуюся массажным эффектом, чаще всего кладут в подушки небольших размеров

Гречневая лузга применяется в лечебных целях. Такое изделие будет сохранять форму долгое время.

Оказываемый массажный эффект благотворно воздействует на кровообращение головы и мозга. Недостатками данного материала является невозможность стирки, а также возникающий шум при переворачивании на бок во сне.

Содержимое пропускает воздух. Это очень важно, так как излишняя влага, накопившаяся в ней, частично удаляется, пока вы отсутствуете.

Гречка гипоаллергенна, гигиенична. Всем известный постельный клещ не сможет поселиться в таком наполнении.

Срок службы составляет около двух лет.

Бамбук

Бамбуковое волокно – гигроскопичный, износостойкий материал, отличающийся антибактериальным эффектом, используется в качестве наполнителя для подушек любых размеров

Бамбуковое волокно набирает популярность среди современных производителей, а так же покупателей. Это не удивительно, ведь изготовленная по специальным технологиям, исключающим применение химикатов и добавок, подушка является экологически чистой. Несомненными плюсами является:

• впитывающие свойства;
• пропускная способность воздуха;
• мягкая поверхность и пластичность;
• антибактериальные свойства;
• отсутствие аллергенов в волокнах;
• долгий срок службы (до 7 лет);
• возможность деликатной стирки в машинке или вручную;
• способность сохранять тепло и прохладу.

Бамбуковое наполнение необходимо часто взбивать, чтобы не допускать сбивания. Из-за того, что бамбуковое волокно легкое, габариты подбираются сравнительно небольшие. 40х40 или 50х50 вполне достаточно. Так удастся сохранить требуемую упругость.

Латекс

Такой наполнитель обладает идеальными ортопедическими свойствами. Он способен держать упругую форм до 8 лет.

Очень часто от людей можно услышать мнение, что латекс является синтетикой. Это в корне неверное утверждение.

Уход за изделием не требует больших усилий. Его можно стирать в автоматической стиральной машинке. Латекс не впитывает посторонние запахи, а также влагу. К явному недостатку можно отнести высокую цену.

Другие материалы

• низкая аллергенность;
• воздухопроницаемость;
• экологичность;
• доступная цена.

Так же морские водоросли отличаются высоким содержанием минеральных веществ, таких как йод, цинк, марганец и другие. Это благотворно сказывается на здоровье организма человека в целом.

Подушки из морских водорослей обладают целебным воздействием на кожные покровы головы спящего человека, не притягивают грязь и пыль

Шелковые изделия пользуются популярностью благодаря своей уникальной структуре. Приятные, тонкие нити, которые составляют основу данного материала, способны охлаждать голову в жаркие летние ночи, а также согревать длинными зимними вечерами.

Срок службы составляет от 10 до 15 лет. Единственным минусом является необходимость химической чистки, а так же цена.

Удивительное свойство шелка – способность приспосабливаться к температуре тела человека

Животные наполнители

Всем известная набивка наперника из пуха и пера 70х70 раньше считалась самым лучшим вариантом. Несомненно, достоинства у таких изделий присутствуют. Высокая проницаемость воздуха, мягкость, удерживание тепла – так характеризуются пух и перо. Но существует и ряд недостатков:

• излишняя мягкость;
• возможность размножения постельного клеща;
• сложность в уходе;
• сильная адгезия к посторонним запахам;
• возможность выпадения пера.

Классический наполнитель для подушек пух-перо

Часто можно встретить на прилавках подушки, набитые овечьей шерстью. Они очень полезны (показаны) людям, у которых имеются проблемы с шейным отделом позвоночника.

Подушки с наполнителем из шерсти имеют специфический запах, за ними нужен особый уход

Синтетическая основа

Синтетика все больше пользуется популярностью. Данный тип материала отличается отсутствием аллергических реакций, высокой степенью ортопедичности, а также возможностью стирки. Самыми распространенными материалами являются:

1. Холлофайбер.
2. Комфорель.
3. Гель.
4. Синтепон.
5. Пенополистирол.
6. Вспененный материал.

Изделия из холлофайбера рекомендуется использовать для новорожденных детей. Такая основа отвечает всем стандартам международного качества. Простота ухода, долговечность, легкость, гигиеничность являются основными характеристиками данного наполнителя.

Холлофайбер шарики – современный и популярный наполнитель, широко используемый в текстильной и мебельной промышленностях

Так же холлофайбер и комфорель обладают достаточной упругостью, что особенно важно для маленьких детей. Срок службы – 5 лет.

Комфорель — современный синтетический наполнитель нового поколения, используемый для наполнения постельных принадлежностей

Наполнитель синтепон – удобный, легкий и не вызывает аллергии

Пенополистирол идеально подходит в качестве набивки подушек для беременных женщин. Такое исполнение можно встретить так же в изделиях с маркировкой «антистресс».

Гелиевая основа изголовья спального места является новшеством. Особенно хороши такие наполнитель в жаркий летний период (имеют охлаждающий эффект). Массажные функции позвонков шеи также здесь выполняются. Минусом такого варианта является высокая цена.

Гелевые подушки – это сочетание самых инновационных разработок в области здорового и комфортного сна

Вспененный пенополиуретан используется в ортопедических целях. Его отличает хорошая степень поддержания позвоночника, а также способность запоминания анатомических изгибов тела. Так как данное вещество не впитывает влагу и запахи, стирать его не нужно. Достаточно просто обмыть теплой водой.

Ортопедическая подушка с эффектом памяти изготавливается из синтетической пены, которая реагирует на вес и тепло

Следующая

ДиваныКак вывести запах кошачьей мочи