Комфортный и здоровый сон: как выбирать подушки?
Создание комфортных условий для сна – основа качественного отдыха каждую ночь. Большое значение имеет не только правильно подобранный матрас – внимания заслуживают и аксессуары для спальни, повышающие уровень комфорта и обеспечивающие тепловой комфорт каждую ночь, например, подушка для сна. Что стоит проверить при покупке подушки?
Подушка для комфортного сна: с чего начать?
В настоящее время на рынке представлено множество различных моделей подушек, которые можно разделить по:
- размеру,
- жесткости,
- высоте,
- типу используемого наполнителя.
Конечно, они также отличаются по цене. Множество параметров очень часто затрудняет выбор конкретного товара, поэтому в таких ситуациях стоит узнать подробнее об определенных продуктах.
к содержанию ↑Стоимость подушки
Хорошая поддержка головы и шеи помогает уменьшить или предотвратить появление боли за счет сохранения шейного отдела позвоночника. Именно поэтому к покупке подушки следует относиться как к своеобразной инвестиции в свое здоровье и благополучие. Конечно, представленные на рынке модели существенно отличаются по цене, но это не значит, что продукт, отвечающий всем ожиданиям, должен быть дорогим.
Дешевая подушка для сна также может гарантировать здоровый, спокойный и, конечно же, комфортный сон — достаточно, если она хорошо подходит для индивидуальных потребностей пользователя. Поэтому перед покупкой хорошо провести тщательное исследование в Интернете и сравнить различные модели не только с точки зрения цены, но и с точки зрения их свойств.
К самым дешевым относятся в основном изделия из пенополиуретана и с наполнителем из силиконовых или полиэфирных волокон. Они отличаются отличной эластичностью и гибкостью, а кроме того, эти виды компонентов обычно являются антиаллергенными, поэтому их с успехом могут использовать люди с аллергией на различные виды пыльцы или пыли.
к содержанию ↑На что обратить внимание при покупке подушки?
Покупая подушку в спальню, следует иметь в виду несколько основных аспектов, оказывающих непосредственное влияние на качество отдыха – речь идет в первую очередь о типе используемого наполнителя и получаемых свойствах. Тут можно выделить:
- натуральные подушки – изделия этого типа оправдают ожидания даже самых требовательных пользователей. Невероятная мягкость в сочетании с превосходной эластичностью поверхности обеспечивает высочайший уровень комфорта использования, даря приятное ощущение обертывания. Такие модели способны обеспечить спящему очень хорошую поддержку шеи и головы, а также эффективную регенерацию во время сна. В основе наполнителя натуральных подушек обычно лежит качественный пух или перо, но стоит помнить, что они будут не лучшим выбором для аллергиков;
- синтетические подушки – внутренняя часть моделей этого типа создана на основе силиконовых или полиэфирных волокон, проявляющих отличные антиаллергические свойства, препятствующих развитию вредоносных микроорганизмов. Они отличаются отличной гибкостью и эластичностью, благодаря чему их с успехом можно использовать как у взрослых, так и у маленьких детей. Более того, такие изделия можно стирать самостоятельно в стиральной машине, не боясь, что они потеряют свои первоначальные свойства;
- поролоновые подушки (ортопедические) – изделия этого типа пользуются большой популярностью, в основном благодаря своим полезным свойствам для здоровья. Большинство моделей также называют ортопедическими, потому что гибкая поверхность позволяет им идеально повторять естественные изгибы тела, не создавая лишнего давления, которое может вызвать затруднение кровотока. Такие модели особенно рекомендуются людям, которые ежедневно борются с проблемами спины, головными болями или болями в шее.
Правильный выбор подушки позволит не только ежедневно комфортно спать, но и позволит добиться максимально эффективного отдыха перед новым днем.
Следующая
